Passos curtos e pensantes

É um desafio conciliar a agenda cotidiana, especialmente, quando temos que organizar tarefas em casa, trabalho e outras atividades. Fiquei um tempo sem conseguir encaixar um horário da minha caminhada e como sinto falta de andar. Já encontrei uma forma de fazer com que a caminhada novamente estivesse presente na minha rotina que é sempre tão diferente. Sim, mesmo com as mesmas atividades, nenhum dia é igual ao anterior.

Agora estou andando no final da tarde depois de encerrar um trabalho extra. Ao retornar para casa, meus passos pensantes andam por 3 ruas e 1 avenida. É um percurso curto de aproximadamente 25 minutos, mas, já é um espaço de caminhada que faz toda diferença no meu dia. Volto aprendendo com minhas observações sobre as mensagens que cada situação está sinalizando em minha vida.

Tenho prestado mais atenção em minhas emoções e procurado dialogar com elas para aprender a identificar e transformar em aprendizado. Nossas emoções são importantes e é preciso olhar com carinho para cada uma e ver que há sempre um significado e uma oportunidade em cada acontecimento. Refletimos nossas emoções de diversas formas. Quando é uma emoção negativa, ao invés de dialogar com ela, algumas vezes sufocamos e tentamos eliminar a qualquer custo. Tenho aceitado o desafio de encarar a sombra e descobrir que há nela uma fagulha de luz que pode florescer em níveis impressionantes.

Meus passos estão curtos no tempo, porém, é impressionante o quanto eles me auxiliam a perceber com uma nova lente. Como diz minha amiga Fatyma, “quem questiona avança.” Quero avançar muito mais com meus passos pensantes.

Até os próximos passos!

Ivone Mourão