Registrar os passos do cotidiano é uma tarefa
interessante. Reservar um espaço do dia para pensar sobre tudo que aconteceu
desde o momento que você acordou pode nos fazer enxergar a grandeza contida em
um único dia. Pretendo fazer isso a noite e faço meus rabiscos para digitar no
dia seguinte pela manhã. Sim, não costumo utilizar computador a noite, livro e
caderno são meus companheiros de cabeceira. Vou escrever no período da quaresma
esse relato. Ontem foi o passo 2-40 e vou selecionar alguns pontos do dia:
Alimentação: café da manhã na companhia das crianças, com risos, dengos e brincadeiras. Café preto e bolacha água e sal sem manteiga. Despedida dos pequenos com muitos “tchau mãe, volta logo” e início da primeira caminhada de aproximadamente 8 minutos até o trabalho. Caminho e leio Empreendedor Viável. Chegando, água gelada para hidratar. E para finalizar o quesito alimentação vou registrar as demais refeições do dia:12:05 almoço com salada, espaguete e frango assado. Jantar: 18:00, vinagrete, espaguete e frango ao molho. As 2 refeições com moderação e sempre iniciando pela salada. Sobremesa do dia: gelatina. Fruta do dia: mamão.
Alimentação: café da manhã na companhia das crianças, com risos, dengos e brincadeiras. Café preto e bolacha água e sal sem manteiga. Despedida dos pequenos com muitos “tchau mãe, volta logo” e início da primeira caminhada de aproximadamente 8 minutos até o trabalho. Caminho e leio Empreendedor Viável. Chegando, água gelada para hidratar. E para finalizar o quesito alimentação vou registrar as demais refeições do dia:12:05 almoço com salada, espaguete e frango assado. Jantar: 18:00, vinagrete, espaguete e frango ao molho. As 2 refeições com moderação e sempre iniciando pela salada. Sobremesa do dia: gelatina. Fruta do dia: mamão.
Exercício: caminhada. Sai de casa por volta das 18:40.
Depois de 1 hora de caminhada na pista de Cooper, o suor já molha a blusa e a
sede aperta. Volto pelo mercado, compro laranja, limão (não pode faltar em
casa), a manga que exalava seu perfume e maracujá. E sabe que na fila do
mercado vislumbrei uma linda flor de lótus em forma de tatuagem. Sua riqueza de
detalhes e sua simbologia transmitindo sensação de paz. Imagem poesia que desperta conexões.
Já são 20:00 quando chego em casa. Meus pequenos me recebem com abraços. Tomo 2 copos água generosos e sigo para meu banho relaxante e rápido. E depois, hora da mamadeira do Arthur, da última refeição da Isa e dos preparativos para o sono restaurador.
E, para finalizar, registro a frase do passo 2-40:
Felicidade se acha é em horinhas de descuido - Guimarães Rosa
Ivone Neto - Quinta-feira, 19/02/2015, verão
Felicidade se acha é em horinhas de descuido - Guimarães Rosa
Ivone Neto - Quinta-feira, 19/02/2015, verão
a luz do entardecer entrando pela janela do meu quarto
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