Depois da feijoada da quarta-feira, há que amenizar nas
demais refeições. Hoje foi dia de maçã no lanche da tarde. Refeição leve,
salada de frutas e chá complementaram a alimentação do dia. A água também é
outra companheira do dia.
Melhorar organização da agenda é um dos objetivos no
próximo ciclo. Para quem tem filhos pequenos é preciso administrar a agenda
para conseguir conciliar escola, trabalho, alimentação, estudo e brincadeira na
rotina da semana. Estamos prestes a instalar um novo ciclo com as crianças e
preciso cada vez mais organizar o tempo de cada detalhe para dar conta de tudo,
priorizando o que é relevante. Ontem minha caminhada foi substituída por
compras semanais. Itens como frutas e lanche da escola são tarefas semanais. Quando
não realizamos isso no final de semana temos que encaixar na rotina semanal.
Palavras do dia: organização, foco, agenda
Quarta, 11/03, quaresma 2015
Nenhum comentário:
Postar um comentário